纯素全麦汉堡

0 人做过这道菜

用料  

高筋粉(山茶花) 250克
黑麦粉(王后T170) 30克
土红糖 30克
干酵母(法国燕子) 3克
海盐 3克
冰水 160-170克
椰子粉 10克
有机冷榨椰子油 20克

纯素全麦汉堡的做法  

  1. 除椰子油以外的所有食材放入厨师机,低速搅拌无干粉后,转高速打至面团8成筋;

  2. 加入冷榨椰子油,低速搅拌吸收后调高档打到面团10成筋,即手套膜,破洞光滑无锯齿,面团有弹性;

  3. 取出面团整形滚圆后常温(26-28度)发酵至2倍大,手指粘粉无或轻微回弹即可停止发酵;

  4. 均匀分割成8个面团,整理好面团,常温(26-28度)松驰10分钟后滚圆,放发酵箱37度,湿度75%,发酵至2倍大即可;

  5. 提前预热烤箱,中层 180度,15分钟;

小贴士

1、常温指的是:26-28度的室温;
2、面团出缸温度:26度,夏天可是冷冻打面桶,面粉等,也可以用冰袋降温;
3、纯素面团的筋度易断,所以不要过分排气和滚圆;
4、椰子油尽量不要用液体,不容易被面团吸收;
 
该菜谱发布于 2020-07-07 10:13:15
31 收藏


作者Yo佳的其他菜谱

纯素全麦汉堡的答疑

关于纯素全麦汉堡的做法还有疑问? 登录提一个问题