肉馅调料 | |
肉沫 | 100克 |
盐 | 1克 |
老抽 | 1勺 |
姜粉 | 1克 |
糖 | 0.5克 |
白胡椒粉 | 0.5克 |
嫩肉淀粉 | 1勺 |
玉米油 | 适量 |
以下是炒菜配料 | |
豆筋 | 一张 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 1克 |
蚝油 | 1勺 |
老抽(上色用) | 半小勺 |
花椒粉 | 1克 |
糖 | 0.5克 |
肉馅适量
加入盐,糖,老抽,白胡椒粉,嫩肉淀粉,兑一点水,顺时针搅拌上劲
再加入适量玉米油搅拌,让油包裹着肉,炒出来比较嫩
豆筋提前浸泡
洗干净切片
锅中放入油,蒜末炸香
放入肉煸炒变色
倒入豆筋,加适量的水,放老抽,花椒粉,一丁点盐
中大火炒,汤汁收差不多了,放一丁点糖提鲜,关火
特别好吃,家有孩子不吃辣,也可以放小米椒爆香,特下饭