剩饭或者新饭，有条件的加糯米。
选配菜，午餐肉，玉米，黄瓜
配菜加入米饭，撒入白胡椒粉，白芝麻，红椒粉，香油。搅拌均匀。
用手把饭捏成饼状，并加入芝士球。再将芝士球包住。捏成三角形。
刷酱汁，一勺耗油，一勺番茄酱，一勺蜂蜜，两勺生抽。
中小火，每面煎三四分钟。
包个海苔。结束
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西奈爱吃肉
