文蛤丝瓜

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我是从小不吃丝瓜的人,这一次用小美炒,我惯例要尝一下,居然爱了,哈哈,感觉附上菜谱🌿

用料  

文蛤 一斤(连壳)
丝瓜 两根
韭菜 一小把

文蛤丝瓜的做法  

  1. 主锅放芥花油10克,当然除了菜油其他油也可以,我个人现在特别喜欢这款芥花油,炒菜色泽很鲜亮,无异味,而且据说各方面营养成分很均衡。放入少许姜末,放入文蛤,10克料酒设定两分钟v反转小勺,盛出备用。

    文蛤丝瓜的做法 步骤1
  2. 不洗锅,主锅继续放10克油,放入丝瓜,少许盐,设定6-8分钟v反转小勺,最后两分钟,加入韭菜段,最后半分钟从洞口加入文蛤。

    文蛤丝瓜的做法 步骤2

小贴士

那么如果是丝瓜炒其他,打个比方毛豆,那么就把毛豆和丝瓜一起下锅炒6-8分钟即可。
 

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该菜谱发布于 2020-07-08 21:16:38
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