不时不食~夏季养生马齿苋汤

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夏日炎炎,要吃一些应季的食材,马齿苋很适合夏至节气,有清热解毒的养生功效

用料  

马齿苋 半斤
适量
神丹皮蛋 1个
神丹咸蛋 1个
橄榄油 适量
姜片 三片
料酒 一小勺

不时不食~夏季养生马齿苋汤的做法  

  1. 皮蛋和咸蛋必须要挑优质品牌产品,咸蛋要富得流油,皮蛋要自带雪花

    不时不食~夏季养生马齿苋汤的做法 步骤1
  2. 绿色、黄色、白色、黑色,再配上枸杞的红色点缀,目光投向处,美好生活跃然眼前。享受的是舌尖上的美味,心灵上的慰藉……

    不时不食~夏季养生马齿苋汤的做法 步骤2
  3. 一日三餐,四季,平凡中享受小确幸

    不时不食~夏季养生马齿苋汤的做法 步骤3

小贴士

🧚‍♀️马齿苋汤。
①一个皮蛋和咸蛋勺子舀出来弄碎,用油和姜爆炒,放开水做高汤味底
②加上马齿苋,加肉丸、枸杞。
③滚开后调味,出锅。
 

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该菜谱发布于 2020-07-08 22:39:05
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