健康低卡牛油果美奶滋
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人做过这道菜
EVE凡
没有熊孩子不爱吃美奶滋的吧？
嗯！有！我家的两只就是不爱吃！！！
做个随波逐流的孩子不好吗？
直接现买就能吃的不香吗？
不爱吃就是不爱吃，亲妈你也没法子不是！
对付娃必须要有招，对症下药是首要
在孩子们喜欢酸奶油的基础条件下，
这个无油地卡又健康的牛油果美奶滋便诞生了。
吃法有很多，可以抹面包，可以直接做沾酱，等等等等。。。
实在是太简单了，就不放过程图了
嗯！有！我家的两只就是不爱吃！！！
做个随波逐流的孩子不好吗？
直接现买就能吃的不香吗？
不爱吃就是不爱吃，亲妈你也没法子不是！
对付娃必须要有招，对症下药是首要
在孩子们喜欢酸奶油的基础条件下，
这个无油地卡又健康的牛油果美奶滋便诞生了。
吃法有很多，可以抹面包，可以直接做沾酱，等等等等。。。
实在是太简单了，就不放过程图了
用料
健康低卡牛油果美奶滋的做法
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牛油果捣成泥，越细越好，可以用筛子过一遍。
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加入柠檬汁,不喜欢的就直接跳过这一步
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加入酸奶油，混合均匀
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加盐，胡椒调味，搞定！
小贴士
制作完成，冷藏过后更好吃
吃法有很多，可以抹面包，可以直接做沾酱，等等等等。。。
吃法有很多，可以抹面包，可以直接做沾酱，等等等等。。。
