【低卡！】荞麦豆角土豆焖面|简单快手！好吃到舔碗！😄
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人做过这道菜
一起来变瘦
减肥期间买来很多黑麦荞麦面，补充碳水，水煮凉拌吃腻了，试着做了焖面意外好吃！用荞麦挂面就可以做的豆角焖面，粗粮低脂，简单快手！好吃到舔碗！😎
用料
【低卡！】荞麦豆角土豆焖面|简单快手！好吃到舔碗！😄的做法
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不沾锅加入少许植物油，依次加入姜丝、韩式辣酱、一品鲜酱油、咖喱粉搅办一下，在加入土豆翻炒一下，加入水没过食材即可。
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等到开锅加入荞麦挂面（锅口直径小的话可以对半折开）平铺在锅里，小🔥焖煮5分钟
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5分钟后把面翻面，加入豆角，再小🔥焖煮5分钟
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最后加一丢丢黑胡椒粉和食材一起搅拌一下关火，让荞麦面在汤汁里吸收下，等待15分钟。就可以吃啦～微辣的酱汁，好吃到舔碗😋
小贴士
荞麦面不容易吸收汤汁，关火后让荞麦面在汤汁中静置15分钟吸收。
