❀【五指毛桃薏米瘦肉汤】❀ 《每周一款老火靓汤五》
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人做过这道菜
赵笑
❀【五指毛桃薏米瘦肉汤】❀
《每周一款老火靓汤》
在广东每日一汤是必备！
广东的汤就讲究老火，讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个，根本就去了原来汤的味道。
汤要好喝，第一，材料一定要新鲜。第二，广式汤时间要长，中途不可以加水！慢慢熬才能熬出老火靓汤。
温馨提示：食用真菌过敏者不宜食用花菇，孕妇不宜食用薏米，肾虚尿频者不宜食用茯苓！请勿食！
《每周一款老火靓汤》
在广东每日一汤是必备！
广东的汤就讲究老火，讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个，根本就去了原来汤的味道。
汤要好喝，第一，材料一定要新鲜。第二，广式汤时间要长，中途不可以加水！慢慢熬才能熬出老火靓汤。
温馨提示：食用真菌过敏者不宜食用花菇，孕妇不宜食用薏米，肾虚尿频者不宜食用茯苓！请勿食！
用料
| 五指毛桃20克 | |
| 薏米20克 | |
| 党参15克 | |
| 花菇10克 | |
| 山药10克 | |
| 茯苓10克 | |
| 红枣18克 | |
| 瘦肉300克 | |
| 盐4克 |
❀【五指毛桃薏米瘦肉汤】❀ 《每周一款老火靓汤五》的做法
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备好食材。
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新鲜瘦肉300克。
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食材洗净、瘦肉洗净切小块，放入锅中加水……
-
水一次加够，开启炖汤功能，2小时后，加盐。
-
搅拌均匀，盛汤。
-
盛汤享用吧😄
小贴士
【五指毛桃薏米瘦肉汤】
❶ 炖汤用鸡脚、鸭肉、猪骨都行。
❷ 食材是2-4人份的量。
❸ 水要一次性加够。
❹ 食用真菌过敏者不宜食用花菇，孕妇不宜食用薏米，肾虚尿频者不宜食用茯苓，请勿食！
❶ 炖汤用鸡脚、鸭肉、猪骨都行。
❷ 食材是2-4人份的量。
❸ 水要一次性加够。
❹ 食用真菌过敏者不宜食用花菇，孕妇不宜食用薏米，肾虚尿频者不宜食用茯苓，请勿食！
