准备一根胡萝卜和若干水果(可根据个人口味添加水果,我在这里选的是橘子、苹果、香梨、水蜜桃,和火龙果)
将胡萝卜去皮切小块
橘子去皮切小块
苹果去皮切小块(可以选择不削皮)
香梨去皮切小块(和苹果一样,可以不削皮)
水蜜桃去皮切小块
火龙果去皮切块
将所有切好的水果和胡萝卜一起放入较大的碗中
倒入酸奶搅拌均匀即可食用
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