低卡牛奶南瓜汁
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人做过这道菜
好大一只小甜薰luna
用料
低卡牛奶南瓜汁的做法
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南瓜切块隔水蒸
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蒸熟后放入榨汁机，倒入250ml纯牛奶（牛奶量的多少看喜好，这一步可以随意发挥，后面还需要加牛奶）
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将榨好的汁倒入锅内加热
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碗中倒入250ml纯牛奶，加入一到两勺糯米粉搅拌均匀
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将混合好的液体倒入锅中，边加热边搅拌（小火加热哟）
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微微沸腾后即可出锅
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jiangjiang～好喝 不加糖都贼好喝～
