苦瓜炒鱿鱼须

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突发奇想的一道菜

用料  

苦瓜 1个
蚝油 适量
适量
鲜鱿鱼须 适量
洋葱 适量
适量
蒜头 适量

苦瓜炒鱿鱼须的做法  

  1. 苦瓜焯水倒出来用凉水淋为了不发黄,热锅,放油,放蒜头炒香,放鱿鱼须,耗油,翻炒出汁下洋葱翻炒三四次下苦瓜

    苦瓜炒鱿鱼须的做法 步骤1
  2. 翻炒片刻放葱段放盐,出锅装盘,味道清淡鲜美

    苦瓜炒鱿鱼须的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-07-10 12:12:47
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