圆茄子去蒂去皮(靠近蒂的硬肉也去掉)用刀片成小薄片。均匀洒盐腌15分钟后用手把茄子攥干备用,把腌出来的深色水倒掉不要。茄子腌完已经是咸的了,炒的时候不用再加盐。蒜瓣拍碎,喜欢吃蒜可以多放几瓣。起油锅小火煸蒜出香味,放入茄子开中火煸炒,煸炒至茄子变软加生抽 老抽 糖 翻炒均匀。 加醋煸炒。开大火加淀粉水勾芡。关火加鸡精(也可不加)。
茄子清热解毒 适合夏天食用。
上传你做的下饭菜之红烧茄子