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低脂低卡红豆沙
低脂低卡红豆沙
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人做过这道菜
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一只企鹅咕
不知道糯叽叽星人想
减肥
该怎么办!! 这款豆沙看到你就赚了 怎么说 看了等于会了!! 收藏了等于会做了!!
用料
红豆
适量
蜂蜜
适量
水
适量
低脂低卡红豆沙的做法
红豆提前泡发一晚上
加水煮干
碾干
觉得干了不能成泥 加点水煮干
加入蜂蜜
成品 太好吃了 蜂蜜的加入 甜甜的蜂蜜和豆沙简直绝配
小贴士
用代糖可以 但是会没有那么湿润 还可以加点薄荷香精 超好吃!!
上传你做的低脂低卡红豆沙
随便看看
碎核桃仁
豆腐青菜汤
肥牛金针菇
干煎黄花鱼
胡萝卜炒金针菇
荔枝虾仁
葱油小桃酥
蛏子干
海鲜米粉
蔓越梅干
该菜谱发布于 2020-07-10 17:35:59
22 收藏
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