1.选好要吃的叶子，切丝。椰子油一匙淋上。
2.把除黑白芝麻外的所有调味根据口味撒上。用手抓匀。紫甘蓝会微微出水。
撒黑白芝麻。进微波炉，烤。我用的烤鸡翅模式，20min。端出来就可以吃啦～（期间香味四溢请忍耐）
上传你做的烤紫甘蓝（微波炉版）
徐小炸
