面条 | 份 |
节目中关于这道炒面只有三个镜头,介绍了其中2步:
一、热油翻炒肉丝、榨菜、毛豆、剁椒
二、加入酱油拌好的凉面翻炒
咱们就根据这些提示来做一份炒面吧!
【食材】:
肉丝、韭菜、绿豆芽、榨菜、剁椒
面条(我用的是鲜面条,平常吃的挂面都可以做哦)
锅里烧开水,放入面条煮至八九成熟。
一定不要煮得太熟了,面条有一点儿嚼劲会更好吃。
将煮好的面条捞出来,过两遍凉水,然后淋上2-3勺酱油,搅拌均匀,让面条表面都裹上一层颜色。
锅里倒少许油,放入炒好的肉丝、剁椒、榨菜一起翻炒均匀。
黄磊老师放得还有毛豆,我没有买到黄豆就省掉了~
加入拌过酱油的凉面,一起翻炒均匀。
加入韭菜、绿豆芽一起翻炒均匀。
无需再加入其他调味品,一起炒好即可。
这样炒出来的炒面,不仅入味,颜色也特别好看。
炒面不粘不坨,根根分明,微微辣味,吃起来很是过瘾。
【做给孩子吃的话,不放剁椒可以这样做】:
锅里少许油烧热,放入肉丝、榨菜、豆芽炒香;
然后加入面条一起翻炒均匀;
加入韭菜一起均,最后加适量黑胡椒粉调味即可。
肉丝我是提前炒好的,大家用新鲜的肉丝也是可以的。
炒肉丝的方法:
肉丝洗净,放入碗中,加入姜丝、生抽、蚝油、盐一起搅拌均匀,腌制10分钟;锅里烧热,倒油,倒入肉丝快速炒至变色即可。
一次可以多炒一些,放冰箱随用随取,我家一般三天内吃完。