海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢

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我家宝宝两岁,吃东西喜欢吃香的,有味道的,不喜欢硬的,喜欢微甜的,真是特别挑剔,这样做的鸡胸肉是我家宝宝唯一能吃的做法

用料  

鸡胸肉 200克
甜玉米粒 50克
胡萝卜 50克
葱姜大料水 3勺
淀粉 2勺
2克
白胡椒粉 少量

海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法  

  1. 葱姜大料,用热水跑一会

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  2. 鸡胸肉切小块,

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  3. 胡萝卜和甜玉米粒放入搅拌机,搅碎

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤3
  4. 在吧鸡胸肉也放进搅拌机再次搅碎

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤4
  5. 搅好的肉调味,加盐,白胡椒粉,淀粉,和三勺葱姜大料水,然后搅拌匀,注意不能太稀

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤5
  6. 这样在手中握成一个团,海苔中间剪两半,卷在肉团中间,手心可以抹点油,这样不沾

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤6
  7. 盘子是抹点油,鸡肉卷摆好,蒸10分钟

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤7
  8. 蒸好后在锅中煎一下,会很香

    海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢的做法 步骤8
  9. 两岁宝宝可以自己拿着吃^ω^

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小贴士

蒸好的鸡肉卷可以放凉冻起来,做成半成品,吃之前解冻,煎一下,一样美味

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-11 08:33:25
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