葱姜大料,用热水跑一会
鸡胸肉切小块,
胡萝卜和甜玉米粒放入搅拌机,搅碎
在吧鸡胸肉也放进搅拌机再次搅碎
搅好的肉调味,加盐,白胡椒粉,淀粉,和三勺葱姜大料水,然后搅拌匀,注意不能太稀
这样在手中握成一个团,海苔中间剪两半,卷在肉团中间,手心可以抹点油,这样不沾
盘子是抹点油,鸡肉卷摆好,蒸10分钟
蒸好后在锅中煎一下,会很香
两岁宝宝可以自己拿着吃^ω^
上传你做的海苔鸡肉卷,挑食宝宝也喜欢