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空气炸锅炸鸡胸肉
空气炸锅炸鸡胸肉
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蚕丝骷髅
用料
鸡胸肉
1块
盐
0.5克
奥尔良调味料(上色 不可替代)
两勺
花椒粉
2克
油
8克
面粉
二十克左右
空气炸锅炸鸡胸肉的做法
把鸡胸肉解冻切块 不要切太大不然不入味
把除面粉之外的材料混合均匀 再加入面粉 混合到看不到干粉 如果太湿就再加点面粉 放入空气炸锅200度 18分钟 即可
小贴士
盐 油量可根据自己需求调整 不推荐减油 奥尔良调料是上色的 必须加
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该菜谱发布于 2020-07-11 16:43:49
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