在盒马买的杀好的黑鱼,黑鱼外表有粘液,一定要用少量开水烫鱼身,然后用✂️刮去表面粘液❗这点非常重要,否则粘液好恶心的感觉。另外,小心黑鱼的牙齿,非常锋利,像我这样没人可用的,一定要千万仔细。
清洗好后,悬挂晾干,着急用厨房纸巾擦干。
切块,先用生姜擦锅,热锅凉油,放入一点盐,防止一会鱼粘锅。油热放入葱段姜片,放入黑鱼块,不要着急翻动。
煎至两面金黄。
放入点黄酒,没有黄酒用料酒。放入开水,大火煮开。
转入砂锅,中小火10分钟。
加入木耳和老豆腐,烧开,中小火20分钟。根据自己的口感加盐,出锅。喜欢香菜的,可以出锅后给碗里放点香菜点缀。我略过此步。