全麦吐司片从中间挖空,新鲜黄桃去皮、切片,鸡蛋加少许盐打成蛋浆。
平底锅放少许油(不要放太多,吐司本身有一丢丢油分,油量主要放在中间挖空的位置),在挖空的地方倒入一层蛋浆,放入黄桃片。
将切出来的吐司面铺上、压实,沿着切口位置再浇上一丢丢蛋浆用于粘合固定。
翻个面再煎一下,闻到香味就可以出锅啦!配点酱料蘸着吃更美味!家里没有番茄酱,我用的是泰式甜辣酱,酸酸甜甜的超夏天!
切开后的切面可以看到水嫩的黄桃!外脆内嫩,一点都不腻!
上传你做的孕期餐单之爆浆鸡蛋黄桃吐司