祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星
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人做过这道菜
深访
之前发的几款汤料，不知是否自己无意删除。
把删除的汤料再发一次，方便自己，有需要的朋友也可以借鉴。
这款汤料非常好的祛湿功效，是省中医教授写给我的祛湿汤，非常不错。
广东天气湿气重，身体困倦乏力，口干口苦，心中一股无名火，喝这款汤特别有效。可以加瘦肉煲汤也可以直接煲水当凉茶喝，喝过后立马见效！相对于其他的祛湿汤，这款汤性平不寒。
把删除的汤料再发一次，方便自己，有需要的朋友也可以借鉴。
这款汤料非常好的祛湿功效，是省中医教授写给我的祛湿汤，非常不错。
广东天气湿气重，身体困倦乏力，口干口苦，心中一股无名火，喝这款汤特别有效。可以加瘦肉煲汤也可以直接煲水当凉茶喝，喝过后立马见效！相对于其他的祛湿汤，这款汤性平不寒。
用料
祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星的做法
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切忌,薏米和扁豆一定要先炒，薏米偏寒。
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把所有汤料放入水中泡25分钟，放入汤煲大火煮30分钟，小火煲1个半小时，即可饮用。（炖盅2小时）
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不明白步骤的可以多交流
小贴士
薏米和扁豆一定要炒！
