无调料厚蛋烧

Name: 无调料厚蛋烧
Ingredients: 鸡胸肉; 2个鸡蛋

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吃货正在严格的无盐无油无淀粉减肥期间，实在太苦X了，于是就苦中作乐玩玩花样。这份早餐算下来，热量还不到200，再配两个西红柿，美美的！
实在太想念淀粉了！

用料

鸡胸肉
鸡蛋	2个

随便看看

该菜谱发布于 2012-07-22 14:20:28

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