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蒜蓉空心菜

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海曲夜场的厨房  海曲夜场
空心菜我喜欢，蒜蓉我喜欢，so蒜蓉空心菜我也喜欢。

用料  

空心菜 蒜末
盐 油

蒜蓉空心菜的做法  

  1. 空心菜洗净，沥干（空心菜要选哪种梗小的这样比较嫩）

  2. 把空心菜切成段，大蒜切成蒜末，分成2份，我比较喜欢吃蒜蓉，所以我会加比较多的蒜末

  3. 锅里放油，烧热后下一份蒜蓉，炒香，倒入空心菜，大火翻炒，稍微翻炒即可（我比较喜欢吃硬朗点的，喜欢吃软点的童鞋可以多炒一会）加入适量的盐，炒匀，最后加入另外一份蒜蓉即可出锅

小贴士

第一要旺火哦，蒜蓉分2次加哦

参照这个菜谱，大家做出 5079 作品

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一份苛刻的低脂菜单的封面
一份苛刻的低脂菜单
 爱我别走的封面
爱我别走
 日常吃吃的封面
日常吃吃
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该菜谱发布于 2012-07-25 19:44:10
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