猪面肉先用蒜蓉和盐抹匀腌半个小时(不要切片,一整块腌)
抹掉肉上面的蒜蓉,煎肉需要一定时间,以免蒜蓉焦黑影响口感,也不健康。
油温热,放入猪面肉,慢火煎,这一步要有耐性,一面煎到熟带一点金黄色,再翻到另外一面同样煎。
必要的时候,可以用筷子夹起来,立起来四个横切面煎一下。
整块都煎得好之后,随着肉的纹理切片,装盘。
其实腌的时候味道已经进去肉里面了。一般都不用再调味了,喜欢香口的可以撒一点胡椒粉或者酱油哈,但不要太多。
刚才摸下来的蒜蓉和煎完剩下的油可以炒一个青菜,非常香。
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