主料:小个头鸡蛋 | 一个 |
主料:米饭 | 一小碗 |
辅料:鸡蛋大小腊肉 | 一块 |
辅料:葱花 | 一撮 |
辅料:番茄酱 | 适量 |
调料:盐,糖,料酒,酱油,醋 | 适量 |
鸡蛋打进碗中,加料酒两勺,醋三四滴、盐一小撮,糖半勺打散;
少量色拉油润滑锅底,小火加热至起烟时倒入蛋液,摊成圆饼盛入一个大圆盘子里面待用;
腊肉切成丁,跟米饭、葱花加酱油、料酒各一勺拌匀,放入锅中小火翻炒,直至腊肉香味飘出,米饭变得油亮后停火;
将炒好的米饭腊肉成金砖状扑在鸡蛋饼的最中间,用四边的蛋饼将之包裹住,用另一个盘子压住裹好的蛋包饭,两个盘子夹在一起快速反转过来;
用番茄酱在露在外面的平整蛋面上淋上“LOVE”,然后用小餐刀打开一个天窗,大功告成。