菠菜50克洗净用搅拌机打碎后挤出汁水;黑木耳泡发,胡萝卜切片,白玉菇洗净
面粉200克加入菠菜汁(不够可兑入清水)95克和成较硬的面团,盖上保鲜膜醒半小时;将醒好的面团揉搓成手指粗细的长条,然后揪成拇指盖大小的疙瘩;入沸水煮至浮起,过冷水沥干备用
起油锅煸炒黑木耳等配菜,调入少许生抽炒至被吸收;倒入疙瘩和配菜一起翻炒,加入盐和鸡精调味即可
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