将鸡脯肉剁碎，葱、姜切成末。
切好的鸡肉、葱、姜末，都倒入容器内，加少许料酒，一个蛋清，盐、胡椒、味精少许，打浆上劲，以一只筷子插入馅中，筷子不到为止。
火上座上汤锅，放入姜片、枸杞、虾皮，待水开。
水开后，用手挤出丸子下入锅中。
等所有丸子都飘上来后，再煮5分钟即可出锅。
将盘内放入香油、葱丝、香菜末，再把丸子带汤一起倒入盘中，搅拌均匀即可食用。
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木棉彩
