炒燕麦:平底锅烧热.取一定分量的燕麦干炒.炒香后出锅备用.
熬焦糖:取一定量砂糖均匀分布在平底锅面上.小火.待糖熔化成焦黄色后搅拌以免糊了.彻底熔成液体后迅速出锅.
迅速把炒香的燕麦和焦糖搅拌均匀.
趁热取一勺燕麦教堂混合物放置于保鲜膜上并包裹紧成球状.
待凉后即可拆开保鲜膜食用.
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