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宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）

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陈小厨Y的厨房  陈小厨Y

用料  

胡萝卜🥕 适量
香菇 适量
西兰花🥦 适量（也可不加）
面粉 一勺
蛋黄 1个

宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法  

  1. 胡萝卜🥕切碎，能切多碎就切多碎

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤1

  2. 西兰花用盐水泡15分钟洗净！然后煮熟切碎

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤2

  3. 香菇切碎，尽量切碎一点

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤3

  4. 把蔬菜全部搅拌均匀！加入一个蛋黄（蛋黄不过敏的宝宝可以吃）

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤4

  5. 再加入一勺面粉！搅拌均匀

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤5

  6. 还可以加点牛油果油，吃起来会更香一点

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤6

  7. 然后把手洗干净！或者戴一次性手套！捏成小圆圆～摆盘，一次做了八个～冷水下锅蒸！中火蒸15分钟！在闷5分钟！over

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤7

  8. 吃起来软软儒儒的

    宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）的做法 步骤8

小贴士

好啦～打卡完成的宝妈别忘了交作业哟～(*^_^*)嘿嘿

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的宝宝辅食—香菇蔬菜丸10m+（常吃提高抵抗力）

 

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该菜谱发布于 2020-07-14 14:46:44
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