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低卡鸡胸肉烤串
低卡鸡胸肉烤串
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人做过这道菜
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我是大吃货洋y
想吃烤串儿但是热量太高就做了低卡版本的，口感跟鸡腿肉的会有不同，过过瘾还是可以的，健康美味～快试试
用料
鸡胸肉
1块
蜂蜜
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
胡椒粉
少许
大葱
2根
蒜泥
少许
盐
少许
低卡鸡胸肉烤串的做法
鸡胸肉切块用料酒、生抽、胡椒粉腌制半小时
将蒜泥、蚝油、蜂蜜、盐搅拌均匀
将鸡肉与葱段穿串，将酱刷在鸡肉串上
烤箱
200度正反各10分钟即可
出锅前撒点现磨黑胡椒更好吃
上传你做的低卡鸡胸肉烤串
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地瓜烧
该菜谱发布于 2020-07-14 15:32:55
147 收藏
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