白酱:黄油融化 加入面粉 然后+牛奶 小火煮 变成平时番茄酱/沙拉酱的稠度时+芝士片芝士片完全融化混合后就乘出备用
肉酱:热油里+蒜末 炒出香味了+肉末+洋葱丁
等肉再熟一点+番茄丁+一小杯水 再加入番茄酱蚝油等调味
小火焖一会儿 我个人比较喜欢番茄烂熟的程度
准备好焗碗 最底下一层白酱 再上面一层肉酱 再放一片千层面皮 以此类推到碗里堆满(最上面一层必须是肉酱 千层皮要被酱完全浸没)然后顶上加一层芝士碎 也可以再加一层奶酪粉————————————————烤箱170度烤10分钟出炉
上传你做的千层面(无奶油不腻版)