健康减脂零食

Name: 健康减脂零食
Ingredients: 1张豆皮

5 人做过这道菜

小番茄和土豆

减肥不是痛苦的是可以愉快的吃点健康零食的！

用料

豆皮

1张

健康减脂零食的做法

豆皮用盐水泡一小时后晾干、用手摸着稍微有点湿润就可以然后用模具压出你喜欢的形状
放入烤盘之前你可以撒上海苔碎或者烧烤料放入烤箱190度 8分钟
你会发现它神奇的鼓起来啦烤好后就是这些小可爱啦平直嘴馋看剧嘴寂寞时来几颗蛋白质丰富又不长肉😄

小贴士

晾干的湿度把喔好不然考出来太干了用纸巾压上去会有点潮潮的就差不多了烤箱温度每家不同看着点别烤糊了就好

参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品

上传你做的健康减脂零食

健康减脂零食相关分类

减肥零食

随便看看

该菜谱发布于 2020-07-14 19:18:21

3158 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢健康减脂零食的也喜欢

可乐鸡翅

阿白和猫 923 做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

果桃的妈妈 415 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 16 做过

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

厨房笔记-fang 659 做过

作者小番茄和土豆的其他菜谱

糖醋蒜

小番茄和土豆 1 做过

减脂吐司杯

小番茄和土豆 0 做过

健康减脂零食的答疑

登录查看全部32条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负