快手早餐(炒饭+玉米汁)

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米饭做多了,剩饭舍不得扔,又不想吃粥,早上起来配点果蔬,加个蛋,10分钟搞定简单易上手的炒饭

用料  

鸡蛋 1个
米饭 1碗
玉米粒 适量
豌豆粒 适量
胡萝卜 1/4根
土豆 1/2个
西红柿 1个
葱花 适量
生抽 适量
蚝油 适量
白胡椒 适量

快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法  

  1. 西红柿用开水烫一下去皮,把所有材料切丁备用

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤1
  2. 平底锅预热,加入橄榄油,先放葱花,翻炒一下,再把剩余材料放入锅中,翻炒一下,加入生抽,蚝油,白胡椒,翻炒,盖上盖子,小火焖熟

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤2
  3. 加入米饭,翻炒均匀,盖上盖子,小火闷5分钟

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤3
  4. 将一个打散,加入一点水搅匀,加水可以让鸡蛋更嫩一些,放入锅中,摊出一个鸡蛋饼

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤4
  5. 鸡蛋煎好,对着放入盘中,炒饭也装入

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤5
  6. 配上一杯奶香玉米汁,完美。     玉米汁:玉米粒,适量小米,薏米,加入水,放入破壁机玉米汁功能,玉米汁打好后,添加牛奶和冰糖,搅匀即可

    快手早餐(炒饭+玉米汁)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-07-15 08:52:35
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