照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)

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吃货属性,嘴巴停不下来,总想吃零食。可是网上的鸡胸肉丝干一包也不便宜。所以打算自己做,成本不过几块钱,而且量也大。家里没有烤箱的也可以做哦~

用料  

蜂蜜 1勺(吃饭用的汤匙)
生抽 2勺
耗油 1勺
番茄酱 1勺
白芝麻 适量
鸡胸肉 1块
食用油 少许
PS:调料的量可根据自己口味做食量增减

照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法  

  1. 超市买回的鸡胸肉加姜片煮熟,大概煮8分钟左右即可。
    将鸡胸肉用手撕成自己喜欢大小的细丝。(不能太粗,否则用锅烘出来会太湿)

    照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法 步骤1
  2. 调配酱汁。我这次做的是照烧酱。将酱油,蜂蜜,耗油,番茄酱按配方的量依次添加并搅拌均匀。

    照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法 步骤2
  3. 将酱汁与鸡胸肉丝充分混合搅拌,加入适量白芝麻,这样烘出来的肉丝会更香。(家里没有的可不加)

    照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法 步骤3
  4. 开锅,加少许油(防止糊锅,不粘锅可省略该步骤)
    油热将肉丝均匀的铺入锅中,转小火慢焙。记得时不时给肉丝翻个身。

    照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法 步骤4
  5. 在锅中小火慢焙15分钟,美味的鸡胸肉丝干就做好啦~
    因为不是烤箱,所以做出来的肉干可能会比较湿,喜欢干的朋友再多慢焙几分钟哈。

    照烧味鸡胸肉丝干(无烤箱)的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-07-15 14:20:57
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