生地扁豆薏米冬瓜煲猪尾骨

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荔枝旺季,但吃荔枝超上火然后感冒咳嗽了,于是煲了这个汤喝了两天,火下去好多,于是来存个档!
由于太上火了,生地放了25克,平时喝可以10-15!
猪尾巴骨的肉比较嫩,煲完汤可以吃肉,所以最近超爱用这个骨煲汤

用料  

薏米 30克
扁豆 30克
生地(太上火了) 25克
赤小豆 30
猪尾骨 一条
老冬瓜 一小块

生地扁豆薏米冬瓜煲猪尾骨的做法  

  1. 全部材料洗净,冷水下锅,老冬瓜洗干净不去皮,带皮冬瓜煲汤还祛暑!煲一个半小时放盐就可享用!

 
该菜谱发布于 2020-07-15 14:33:47
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生地扁豆薏米冬瓜煲猪尾骨的答疑

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