牛奶胡萝卜南瓜羹 破壁机
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人做过这道菜
香香ccc
超简单的南瓜羹，附加牛奶和胡萝卜，营养满满，平时不爱吃胡萝卜，加入南瓜羹里，也吃不出胡萝卜的味道，这个是我减脂时最爱喝的汤羹之一，味道绝对不输烤肉店的南瓜羹
用料
牛奶胡萝卜南瓜羹 破壁机的做法
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南瓜洗净去皮去籽，这个南瓜比较大，我用了一半，胡萝卜洗净去皮
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胡萝卜和南瓜切成小块，装入破壁机
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加入几颗冰糖，不喜欢太甜的也可以不加，因为一会还要加入牛奶
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破壁机内加入一盒牛奶，然后加水或者再加一盒牛奶至自己需要的水量，我一般加到800ml左右，浓稠一点味道更好，正好就是两碗的量
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破壁机选择米糊键
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半个小时，浓浓南瓜羹就好啦，打开盖子香味飘飘
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正好是两碗的量
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浓浓南瓜羹，味道不输烤肉店的南瓜羹
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附赠几种南瓜的成品图，个人最喜欢这个南瓜，这个瓜味道最好
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贝贝瓜版南瓜羹，用了一个贝贝瓜的量
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菊花瓜版南瓜羹，用了一个菊花瓜的量
