登录   注册
  1. 首页
  2. 儿童
  3. 果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁

果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁

0 人做过这道菜
收藏
慕子爱的厨房  慕子爱

用料  

苦瓜 1根
山药 半根
虾 5只
耗油 2勺
葱姜蒜 适量

果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法  

  1. 苦瓜盐水浸泡5分钟洗净

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤1

  2. 切断

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤2

  3. 再分别切断

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤3

  4. 去掉中间白瓤

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤4

  5. 进行焯水，15秒就行了，时间久了就变黄了，再用凉水浸泡至使用

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤5

  6. 准备葱姜蒜

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤6

  7. 虾去头去壳去虾线，山药去皮切小段

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤7

  8. 锅烧热加油，放入所有材料，翻炒

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤8

  9. 加入耗油和开水焖一会至汤尽

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤9

  10. 盛出吃吧，美味至极啊，夏天吃点苦，冬天享点福😋

    果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法 步骤10

上传你做的果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁

 

果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁相关分类

儿童
随便看看
该菜谱发布于 2020-07-16 12:27:58
23 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者慕子爱的其他菜谱

红豆酥(一口酥)

红豆酥(一口酥)

慕子爱      53 做过
宝宝吃地瓜小饼（12+)

宝宝吃地瓜小饼（12+)

慕子爱      48 做过
烤箱版烤羊肉串

烤箱版烤羊肉串

慕子爱      23 做过
果妈厨房–流心可可味面包（夹心巧克力)

果妈厨房–流心可可味面包（夹心巧克力)

慕子爱      33 做过
可可粉版巧克力曲奇

可可粉版巧克力曲奇

慕子爱      17 做过
果妈厨房-牛肉芹菜粉丝馅饼

果妈厨房-牛肉芹菜粉丝馅饼

慕子爱      1 做过
果妈厨房–自制藕粉（宝宝可喝)

果妈厨房–自制藕粉（宝宝可喝)

慕子爱      7 做过
果妈厨房–无水无牛奶版淡奶油司康

果妈厨房–无水无牛奶版淡奶油司康

慕子爱      5 做过

果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的答疑

关于果妈厨房-宝宝都可以吃的苦瓜山药炒虾仁的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负