夏日清凉水果粥

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炎热的夏季来临了,来一份水果口味的粥喝喝吧

用料  

胚芽粥米 25克
生燕麦片 10克
火龙果 40克
芒果 30克
桃子 20克
20克
清水 800ml

夏日清凉水果粥的做法  

  1. 首先准备好食材,粥米与燕麦片混合淘洗干净

    夏日清凉水果粥的做法 步骤1
  2. 锅中倒入800ml清水

    夏日清凉水果粥的做法 步骤2
  3. 水开后倒入燕麦粥米,中火熬煮。

    夏日清凉水果粥的做法 步骤3
  4. 将水果切成丁

    夏日清凉水果粥的做法 步骤4
  5. 燕麦粥煮至8成熟(20分钟左右)

    夏日清凉水果粥的做法 步骤5
  6. 然后分别放入火龙果、梨、桃子、最后放入芒果,用勺子搅拌均匀

    夏日清凉水果粥的做法 步骤6
  7. 转小火再熬煮至粘稠就可以啦~

    夏日清凉水果粥的做法 步骤7
  8. 粉粉哒,有颜又美味呀的美粥来啦~

    夏日清凉水果粥的做法 步骤8

小贴士

适合10M以上宝宝食用,如果是大宝宝或者麻麻自己吃的话,可以放几块冰糖哟~
 

夏日清凉水果粥相关分类

该菜谱发布于 2020-07-16 14:58:30
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夏日清凉水果粥的答疑

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