滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤

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无花果性味:甘;性凉 。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾 。
这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效,对于夏季无名上火有很好的缓解作用。


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用料  

海底椰 适量
百合 适量
莲子 适量
无花果 3个
沙参 适量
瘦肉 适量
玉竹 适量

滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法  

  1. 准备好材料

    滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法 步骤1
  2. 倒入炖盅中,加入清水。

    滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法 步骤2
  3. 炖1.5小时,加盐即可饮用。不明白可以交流

    滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-16 17:27:54
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