养生补气血的四物汤

1 人做过这道菜
最近瘦到了80多斤
可能因为吃的少
身体感觉虚了很多
所以喝点四物汤补补气血

用料  

当归 20g
川芎 10g
白芍 10g
黄熟地 20g
鸡蛋 1个
红糖 怕苦的朋友可以加

养生补气血的四物汤的做法  

  1. 材料过水清洗一下

    养生补气血的四物汤的做法 步骤1
  2. 放入锅里,加一颗熟鸡蛋,5碗水,大火烧开,小火慢熬30分钟

    养生补气血的四物汤的做法 步骤2
  3. 怕苦的朋友一口闷吧

    养生补气血的四物汤的做法 步骤3

小贴士

我是爱吃酸 辣 咸 苦的“10年”厨房混子,关注我分享更简单健康的美食吧

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

养生补气血的四物汤相关分类

该菜谱发布于 2020-07-16 19:10:31
3286 收藏


养生补气血的四物汤的答疑

登录查看全部23条答疑