Get减肥减脂花样吃法～全麦无油减脂卷饼！

Name: Get减肥减脂花样吃法～全麦无油减脂卷饼！
Ingredients: 适量全麦面粉; 适量鸡蛋; 适量生菜

0 人做过这道菜

正在减肥的你有没有吃腻每天的水煮菜、减肥餐
今天我们来get一下减肥减脂的新吃法！
全程没放一滴油！超级简单好做哦！
同样是减肥餐，但是会美味很多！
一起来学一下吧！

用料

准备好图片中所需原材料
嘻嘻嘻发现了一个新做法，可以先将鸡蛋打好后再放入面粉中搅拌，可以加一点点水
搅拌均匀
试一下我新买的锅！勉勉强强给个好评，虽然不用放油，也节省了一些时间，但还是觉得不太方便，各位也可以平底锅少放油小火煎饼哦
出锅啦！
嘻嘻最后晒下今天的减肥餐，饼做好之后，可以洗好生菜，少抹一点点辣椒油和甜面酱在饼上，卷上生菜，很美味哦！虽然和外面卖的卷饼比不了，但是减肥期间也是可以解馋的啦！主要是还不会胖，小伙伴们可以试一下！