煎培根,放芥末籽和lenmongrass炝锅
放Brussel sprout, 加黑胡椒粉,盐,姜黄粉,辣椒粉,百里香
两个鸡蛋加椰浆,盐,打碎,倒入锅中等着定型,香味出来了,就可以关火了Keto friendly
上传你做的Keto Brussel sprout Omenlette