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健康黑米馒头

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拾悦手作的厨房  拾悦手作
减肥恢复主食以后
爱上了粗粮面点
原配方参考惠妈妈

https://www.xiachufang.com/recipe/102928458/

用料  

中筋面粉 220克
黑米粉 30克
温水 120克
白糖 25克
干酵母 3克

健康黑米馒头的做法  

  1. 酵母和糖放入温水搅均匀，倒入粉类

    健康黑米馒头的做法 步骤1

  2. 揉成光滑的面团

    健康黑米馒头的做法 步骤2

  3. 粗粮的好处就是不太光滑也没事，不怎么看得出来

    健康黑米馒头的做法 步骤3

  4. 怕切面不好看，分剂子揉圆了，下次试试直接揉长条切

    健康黑米馒头的做法 步骤4

  5. 大火煮沸后，上锅蒸10分钟

    健康黑米馒头的做法 步骤5

  6. 关火后闷5分钟

    健康黑米馒头的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2020-07-18 10:33:35
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