女人一定要喝的滋补汤

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滋阴补阳汤,熬夜必备喝的汤

用料  

乌鸡 半只
鱼胶 1碗
虫草花 100克
板栗 200克
玉米 2根
红枣 20颗
枸杞 30粒
5片
料酒 4勺
1勺

女人一定要喝的滋补汤的做法  

  1. 乌鸡冷水下锅煮出血水,捞出备用

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤1
  2. 提前一晚泡好的鱼胶

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤2
  3. 虫草花富含蛋白质氨基酸

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤3
  4. 玉米增甜

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  5. 板栗增香

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤5
  6. 红枣补气血

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤6
  7. 枸杞清肝明目

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤7
  8. 把食材倒入锅中,加料酒姜片。放水没过食材。温馨提示:(我煲汤喜欢开始加一次料酒,中途再加一次料酒,这样去腥味效果比较好,而且汤会因为料酒越煲越香。)

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤8
  9. 大火30分钟转中火50分钟,喜欢味道浓郁的煲久一点。出货前20分钟放入枸杞

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤9
  10. 满满的胶原蛋白,最近熬夜太厉害,喝完美容汤元气满满!

    女人一定要喝的滋补汤的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2020-07-18 11:42:16
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