打豆浆用料: | |
泡发的黄豆 | 150克 |
水 | 250克 |
豆渣戚风材料: | |
鸡蛋 | 6个(4蛋黄+6蛋清) |
豆渣 | 250克 |
椰子油 | 8克 |
蛋清: | 6个鸡蛋的蛋清 |
盐 | 0.5克 |
代糖 | 30克(蛋清用) |
豆乳卡仕达酱: | |
蛋黄 | 2 |
玉米淀粉 | 15克 |
代糖 | 20克 |
盐 | 0.5克 |
浓豆浆 | 200克 |
熟黄豆粉 | 5克(可不加) |
奶粉 | 10克加牛奶里(可不加) |
先来制作豆乳卡仕达酱。将蛋清和蛋黄分离,只用蛋黄加20代糖用打蛋器打到蛋黄发白体积变大,要打发,一定要打发。用电动打蛋器。
加入15克玉米淀粉(豆渣)和5克熟黄豆粉。同样用打蛋器搅拌均匀。
这个时候把豆浆烧热,我的黄豆是提前煮熟了的,所以豆浆可以不用烧开,也不会有生黄豆味道。
分至少6次把热豆浆加入到先前拌好的蛋黄糊里,一开始少加一些,一边加一边用蛋抽搅拌,防止蛋黄结块。每加一次就快速搅拌,直到豆浆加完。
然后把盆里的液体倒回锅里,开最小火加热,一边加热一边不停用蛋抽快速搅拌,一定要快不然有可能会糊底。最后变浓稠再加热一会儿再次变得好搅拌的时候就可以关火了,马上放入冰水里让它降温,期间也是一直搅拌。
最后成品是这个样子的,尝一口比较细腻,上次我用豆渣做出来的就要粗糙一些,不过我都能接受。想要浓稠就粉类稍微多一些。最后把豆乳酱装在小碗里用保鲜膜贴面密封,放进冰箱冷藏,备用。
接下来做蛋糕体的部分。首先蛋黄、蛋清分离,蛋清加0.5克盐和几克柠檬汁拿去冷冻。
将豆渣和蛋黄一起拌匀
这一步拌匀没有手法,因为没有面粉,拌匀就行了,差不多好了的状态就是这样子。
加入椰子油,拌匀
准备打蛋清,先打出大气泡加第一次糖。
稍微细腻一些的气泡加第二次糖
最后一次加完糖就开低速整理下蛋清,打到直立尖角就可以和豆渣糊混合了。
先加三分之一的蛋白到豆渣糊里,这里就要翻拌了,不然蛋白依然会消泡的。
拌好了就是这样子了,勉强算细腻吧,无法跟面粉的比,这个样子我已经很满意了,豆渣我有再打细腻一遍,这个面糊才是这个状态,不然更粗糙。
同样翻拌的手法,混合好后倒入烤盘,我是28X28的大小,记得铺油纸,不要用油布,不然会洗得怀疑人生。抹平,震出大气泡,准备送入提前预热的烤箱,我的烤箱是上140下150 35分钟,最后5分钟上火提高到160。
烤完震出热气,放烤网上凉一些就可以脱模,撕掉油纸了,别等凉了撕。本来想弄个盒子蛋糕,但是懒,算了,直接卷起来放冰箱了。
冷藏30分钟左右吃更好吃哟,配上没有用完的豆乳酱,我又洒了点黄豆粉,奥利奥碎,,,简直神仙的味道啊~关键不用担心长胖,一份的热量确实不高。不要贪吃就行,哈哈~~~