苦瓜黄豆排骨炖盅汤

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用料  

以下材料1人份
排骨 1/4
姜片+料酒 适量+2勺
苦瓜+黄豆 适量
黄芪+当归(可不加) 适量(本人气虚适当加了点)
适量

苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法  

  1. 1:排骨砍大块点、冷水下锅加入姜片料酒煮2分钟撇去浮沫去血水、过温水洗去浮未备用,
    2:黄豆提前一晚上泡发+苦瓜去瓤用勺子刮去白色的再切厚片,,,

    苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法 步骤1
  2. 1:炖盅内倒入排骨+黄豆+苦瓜+姜片+黄芪+当归加入开水,
    2:把炖盅放进蒸锅里盖上盖子,锅内清水加至炖盅盖子的之间,盖上盖子电磁炉大火煮开转小火慢炖1.5—2个小时,,,

    苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法 步骤2
  3. 1:时间到开盖加盐调味,
    2:出锅即可食用。

    苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-07-19 09:14:06
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