大显身手之午餐,素菜,炒合菜

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用料  

A)400克油 30克淡酱油 30克蚝油 5克黑酱油 少许辣椒 B) 5瓣大蒜(去皮) 20克虾米(冲洗) 2新鲜红辣椒(去籽) 40克油 C) 100克豆芽 50克韭菜(切成2.5“长)

大显身手之午餐,素菜,炒合菜的做法  


  1. 第1步
    将配料(B)放入TM碗中切碎,5秒,速度六


    第2步
    刮下两边,炒至芳香。120度,5分,速度2,


    第3步
    插入蝴蝶拂尘,将成分(C)加入TM碗中,然后按成分(A)进行翻炒。120度,5分。spoon反转


    第4步
    将油炸比泰巴克倒入盘中,立即趁热。

 

大显身手之午餐,素菜,炒合菜相关分类

该菜谱发布于 2020-07-19 09:50:08
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