牛腩(牛肉)买回,切小块,清水浸泡半小时以上(中途换几次水)去血水。沥干清水下锅煮开去血腥(我泡了一个小时,还是脏)
焯水好的牛肉清洗干净血沫,入高压锅,牛羊肉键。30分钟
煮牛肉阶段准备配菜,胡萝卜土豆去皮切滚刀块。
捞出煮好的的牛肉,炖煮牛肉汤水保留(这个汤汁做咖喱更好吃)。热锅少量油,一点点姜片洋葱块爆香,入牛肉炒香,入土豆胡萝卜块,炒1.2分钟,超干水份,入刚保留的牛肉汤没过食材,加盖煮熟。
煮熟食材,关火,入咖喱(我用的好侍),怕咸,一盒四块放了三块,剩下一块下次可以做咖喱炒饭😊。搅拌融化,开小火煮至浓稠,盛饭,上桌😋……
一家三口👨👩👦,简单美味的一餐,好吃😋停不下来!不说了,开饭……