1.鸡胸肉 土豆 胡萝卜切块 蒜瓣切片。 2.锅中热油下鸡胸肉翻炒至表面白色。 3.加入蒜片继续翻炒 再依次加入胡萝卜 土豆 青豆 最后加水至刚漠过食材。 4.大火煮沸然后转小火继续煮15分钟
15分钟后关火 加入咖喱块 慢慢搅拌至全部融化
最后开小火煮至汤汁浓稠
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