鸡腿肉 | 2只(250g) |
盐 | 3g |
自制红咖喱酱 | 80g |
泰国青柠叶(kaffir lime leaves) | 2片 |
椰奶(coconut milk,full fat) | 180g |
鱼露 | 12g |
鸡肉高汤 | 150g |
椰糖(palm sugar)或黄糖/白糖 | 10g |
植物油 | 10g(差不多1tbsp) |
其他 | |
九层塔(thai basil)叶子 | 8片 |
香菜 | 一根 |
南瓜 | 100g |
四季豆 | 100g |
原料一览
250g鸡腿肉(2个左右)用3g盐提前腌一晚。
南瓜切小块,四季豆切拇指长的小段。
椰糖切片。没有用黄糖或者白砂糖代替亦可。
用植物油煸炒咖喱酱和泰国青柠叶至香味飘出。
加入高汤、椰奶、鱼露和糖。
煮沸后加入腌制好的鸡肉。加盖煮5分钟左右,再开盖蒸发掉一点水分至咖喱稍微变稠。
鸡肉熟了以后加入切块的南瓜和四季豆,加盖小火焖3-5分钟至南瓜刚好熟透,能戳透。这时候一般会有红油浮出,除非你用了低脂的椰奶,或椰奶生产商稳定剂加太多。所以没有红油浮出其实也没太大关系。
收干至喜欢的浓稠度。起锅前加入九层塔叶子搅拌一下。
搭配长粒的香米食用。撒上香菜叶。泰式咖喱比较稀,通常不会和米饭放一起,应该是分开装。但是我懒得再洗一个碗所以水分收干至比较稠。
和我喜欢的泰餐厅的几乎一模一样的味道,但没那么辣!因为更稠更creamy所以更好吃。