2步搞定【玫瑰腐乳蒜香五花肉】,简单好做焦香诱人

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这道玫瑰腐乳蒜香五花肉用烤箱平底锅都可以做,烤箱做的五花肉焦香紧致,平底锅做的五花肉舒展多汁,学会它再也不愁没胃口!

用料  

五花肉 200g
调料酱汁
橙汁 1大勺
红酒 1大勺
玫瑰腐乳 1小块
玫瑰腐乳汁 1大勺
蜂蜜 1.5大勺
大蒜 4瓣
蚝油 1/2小勺
鲜蔬粉 1/2小勺
少许

2步搞定【玫瑰腐乳蒜香五花肉】,简单好做焦香诱人的做法  

  1. 冻硬的五花肉去皮,切薄片

    · 买回来的五花肉洗净,用厨房纸吸干水份后,再冷冻半小时,新手会更好切薄片

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  2. 【烤箱做法】
    碗里放入蒜末、1大勺红酒、1小块玫瑰腐乳、1大勺玫瑰腐乳汁、1/2小勺蚝油、1/2小勺鲜蔬粉、少许盐、1.5大勺蜂蜜,挤入1大勺橙汁,混合均匀

    · 搅拌好的酱料,尝一下味道,需要比一般调味咸一点,可根据自己口味调节盐和蜂蜜的量

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  3. 密封袋放入里切好的五花肉片,倒入酱汁按摩揉搓,让肉跟酱汁均匀混合,再密封冷藏腌渍2小时以上,隔夜效果更佳

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  4. 烤盘垫上锡纸,放上烤架,铺上腌渍好的五花肉

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  5. 放入提前预热好的烤箱190度烤20-25分钟,中途翻面,取出涂上玫瑰腐乳蜂蜜汁(玫瑰腐乳汁和蜂蜜1:1混合)

    · 一定要用烤架烤五花肉,否则五花肉析出的油份很容易把五花肉“炸糊”

    · 若喜欢更焦脆的口感,可适当延长烘烤时间

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  6. 【平底锅做法】
    小碗里放入蒜末、1大勺红酒、1小块玫瑰腐乳、1大勺玫瑰腐乳汁、1/2小勺蚝油、1/2小勺鲜蔬粉、少许盐、1.5大勺蜂蜜,1大勺橙汁,再额外加入2大勺清水拌匀

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  7. 不粘锅倒入1小勺食用油,烧至五成热,放入切好的五花肉片,中小火煎至两面金黄

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  8. 将析出的多余油份倒出

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  9. 然后倒入酱汁翻炒,让五花肉均匀裹上酱汁,煮至酱汁浓稠即可出锅

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小贴士

1. 今天我用了特调中西合璧的腌料酱汁,乍一看这个搭配很奇怪,但其实,酒作为酸性液体,可以溶解肉的肌理使之变得更嫩,相当于平时用生粉腌肉一样的效果。

2. 五花肉做好后可以撒上熟芝麻,像吃韩国烤肉一样用生菜卷起往嘴里塞,清新爽脆平衡了咸鲜的油脂香,滋味太美妙~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-20 17:13:50
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